{"id":23306,"date":"2013-04-14T21:04:20","date_gmt":"2013-04-14T19:04:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/?p=23306"},"modified":"2013-04-14T22:40:30","modified_gmt":"2013-04-14T20:40:30","slug":"laufen-im-hochsauerland-die-hunau-ist-fast-wieder-schneefrei-heute-negerquellen-hundegrab-und-hunauspur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/laufen-im-hochsauerland-die-hunau-ist-fast-wieder-schneefrei-heute-negerquellen-hundegrab-und-hunauspur\/","title":{"rendered":"Laufen im Hochsauerland: die Hunau ist (fast) wieder schneefrei &#8230; heute Negerquellen, Hundegrab und Hunauspur."},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_23307\" aria-describedby=\"caption-attachment-23307\" style=\"width: 512px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/negerquellen20130414.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-23307\" alt=\"Die Negerquellen\" src=\"http:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/negerquellen20130414.jpg\" width=\"512\" height=\"384\" srcset=\"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/negerquellen20130414.jpg 512w, https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/negerquellen20130414-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 85vw, 512px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-23307\" class=\"wp-caption-text\">Die Negerquellen (alle fotos heute: zoom)<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Der Regen und schlie\u00dflich der warme Wind haben auch in den H\u00f6henlagen des Hochsauerlandes den Schnee bis auf ein paar Reste in den \u00fcblichen verd\u00e4chtigen Lagen -Skipisten, schattige Bergh\u00e4nge- weitgehend abgeschmolzen.<\/strong><\/p>\n<p>W\u00e4hrend auf der schmalen, kurvenreichen Stra\u00dfe von Siedlinghausen hoch zum Gro\u00dfen Bildchen Schw\u00e4rme von <a title=\"Motorradunfall Diemelsee\" href=\"http:\/\/www.presseportal.de\/polizeipresse\/pm\/65847\/2450309\/pol-hsk-motorradfahrerin-am-diemelsee-lebensgefaehrlich-verletzt\" target=\"_blank\">MotorradfahrerInnen mit Lust und Laune ihr Leben<\/a> im Fr\u00fchlingswind riskierten, bin ich zum ersten Mal in diesem Jahr auf der Hunau gelaufen.<\/p>\n<p>Stadt- und Flachlandjogger, die in der vorteilhaften Position sind, ihre Laufstrecken selbst im Winter unendlich zu variieren,\u00a0 k\u00f6nnen sich nicht vorstellen, wie unendlich \u00f6de und monoton die Lauferei im Hochsauerland zum Ende des Winters wird. Jedes Training findet auf den wenigen schneefreien Strecken, die man noch betreten kann ohne tief einzusinken, statt. Die Monotonie macht m\u00fcde.<\/p>\n<figure id=\"attachment_23308\" aria-describedby=\"caption-attachment-23308\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-23308\" alt=\"Hunauspur\" src=\"http:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/hunau3013041401.jpg\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/hunau3013041401.jpg 640w, https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/hunau3013041401-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-23308\" class=\"wp-caption-text\">Abzweig zur Hunau: ein bisschen Schnee ist immer, aber man kann durchlaufen &#8230;<\/figcaption><\/figure>\n<p>Jetzt also ist die Hunau frei, zumindest soweit, dass man wie die St\u00e4dter und Fl\u00e4chl\u00e4nder erneut sein Netz von Laufwegen zur Verf\u00fcgung hat.<\/p>\n<figure id=\"attachment_23309\" aria-describedby=\"caption-attachment-23309\" style=\"width: 512px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-23309\" alt=\"Hunauspur Richtung Fredeburg\" src=\"http:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/hunauspur20130414.jpg\" width=\"512\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/hunauspur20130414.jpg 512w, https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/hunauspur20130414-224x300.jpg 224w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 85vw, 512px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-23309\" class=\"wp-caption-text\">Auf der Hunauspur Richtung Fredeburg<\/figcaption><\/figure>\n<p>Kurz innehalten,\u00a0 die alte Schwei\u00dfh\u00fcndin Isolde von der Hunau besuchen und dann zur\u00fcck zum Gro\u00dfen Bildchen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_23311\" aria-describedby=\"caption-attachment-23311\" style=\"width: 512px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-23311\" alt=\"Hundegrab auf der Hunau\" src=\"http:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/hundegrab20130414.jpg\" width=\"512\" height=\"384\" srcset=\"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/hundegrab20130414.jpg 512w, https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/hundegrab20130414-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 85vw, 512px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-23311\" class=\"wp-caption-text\">Das Hundegrab auf der Hunau. Zeit um ein paar Sekunden innezuhalten.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Vielleicht hole ich n\u00e4chstes Wochenende das Mountainbike aus dem Keller. Im Hochsauerland man muss sich sputen. Der n\u00e4chste Winter kommt fr\u00fcher als du denkst. Erschreckend: Bis zur Sommersonnenwende haben wir nur noch einen Komplett-Monat, n\u00e4mlich den Mai.<\/p>\n<p>Dann geht es schon wieder bergab, bevor es so richtig bergauf gegangen ist \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Regen und schlie\u00dflich der warme Wind haben auch in den H\u00f6henlagen des Hochsauerlandes den Schnee bis auf ein paar Reste in den \u00fcblichen verd\u00e4chtigen Lagen -Skipisten, schattige Bergh\u00e4nge- weitgehend &hellip; <a href=\"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/laufen-im-hochsauerland-die-hunau-ist-fast-wieder-schneefrei-heute-negerquellen-hundegrab-und-hunauspur\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eLaufen im Hochsauerland: die Hunau ist (fast) wieder schneefrei &#8230; heute Negerquellen, Hundegrab und Hunauspur.\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174,80,71,648],"tags":[481,645,483,484],"class_list":["post-23306","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dit-und-dat","category-lokales","category-sport","category-was-tun-gegen-langweile","tag-groses-bildchen","tag-hunauspur","tag-hundegrab","tag-negerquelle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23306"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23306\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schiebener.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}